Recept na těstoviny s cizrnou a rajčaty
20 min. | 4 |
Nevšední těstovinový recept, který bude chutnat i malým strávníkům.
Ingredience:
- 200g cizrny v syrovém stavu či cca dvojnásobek vařené (odpovídá 1 plechovce)
- 1 cibule
- 2 středně velké mrkve
- 1 jablko
- 1 plechovka rajčat ATI Vegetable
- cca 300 ml vody/vývaru
- tuk podle potřeby
- 1 lžička sušené bazalky
- sůl podle chuti
- Těstoviny Melissa Pasta Kids Tlapková patrola
Cizrnu si den předem namočte a další den uvařte do změknutí. V případě, že je to pro vás proces zdlouhavý, můžete koupit již vařenou cizrnu v plechovce a použít ji jako rychlovku.
Dejte vařit těstoviny. V pánvi rozpalte malé množství tuku a začněte na něm opékat nadrobno nakrájenou cibuli. Až začne chytat barvu, přidejte i nastrouhanou mrkev a oloupané a nahrubo nastrouhané jablko. Společně opečte dozlatova. Poté přidejte cizrnu, vodu, nasekaná rajčata a koření. Promíchejte a pár minut provařte, aby se chutě propojily a mrkev změkla.
Díky přítomnosti mrkve a jablka není potřeba omáčku nikterak doslazovat, ale pokud chcete, samozřejmě to udělat můžete.
Hotovou omáčku smíchejte s uvařenými těstovinami a můžete podávat. Omáčku můžete dětem také rozmixovat.